Вот почему азиатки не стареют

В последнее десятилетие азиатская косметика захватила не только рынок масс-маркета, но и активно стала входить в профессиональные линии по уходу за кожей. И не зря: японские женщины преступно долго сохраняют молодость без инъекций и операционных вмешательств. Разбираемся, в чем секрет их красоты, и дело ли здесь только в волшебной косметике.

1. Многоступенчатый уход

В отличие от европейского трехэтапного ухода (очищение-тоник-крем), кредо азиаток — сложный поэтапный уход с большим количеством узконаправленных продуктов:

• Гидрофильное масло, гель/пенка для умывания: с помощью гидрофильного масла удаляется макияж и поверхностные загрязнения, затем применяется пенка или гель для глубокого очищения пор.

• Тоник для восстановления кислотно-щелочного баланса и глубокого увлажнения тканей.

• Эссенция — средство с высокой концентрацией полезных веществ, которое направлено на устранение специфических недостатков кожи (пигментация, высыпания и т. п.).

• Сыворотка — концентрат витаминов и антиоксидантов.

• Крем — наносится для создания защитного барьера для предыдущих слоев.

• Защита от солнца — независимо от погодных условий, японки применяют SPF-кремы, ведь солнце является основным фактором старения кожи.

2. Натуральные ингредиенты в составе косметических средств

Японскую косметику трудно назвать на 100% органической, но все же особое внимание в ее составе уделяется традиционным ингредиентам естественного происхождения:

• Рисовая вода, обогащенная витаминами и микроэлементами, известна своими осветляющими и противовоспалительными свойствами.

• Чай матча, обладающий мощными антиоксидантными качествами, служит защитой кожи против негативного влияния окружающей среды.

• Водоросли способствуют увлажнению и укреплению кожи, насыщены полезными веществами.

• Жемчужная пудра дарит коже здоровое сияние и улучшенную структуру.

• Масло цубаки поддерживает эластичность и молодость кожи.

Кроме того, в уходе могут использоваться традиционные процедуры, такие как маски с разными видами глины, паровые ванночки и самомассаж.

3. Питание и здоровый образ жизни

Правильный рацион играет ключевую роль в уходе за кожей, позволяя оздоравливать организм и влиять на состояние кожи изнутри. Типичная диета японской женщины включает такую пищу, как:

• рыба и морепродукты — источник омега-3;

• рис — отличный сложный углевод;

• овощи и фрукты — из них японки получают витамины и антиоксиданты;

• зеленый чай, известный своим антивозрастным эффектом.

4. Ограниченное пребывание на солнце

Один из столпов азиатского ухода — защита кожи от вредных УФ-лучей, вызывающих преждевременное старение. Вот, что помогает:

• ежедневное применение косметики с SPF;

• ношение солнцезащитных очков и головных уборов;

• по возможности оставаться дома в пик солнечной активности.

5. Массаж лица

Регулярный массаж стимулирует микроциркуляцию крови, активизирует производство коллагена и эластина, снимает мышечное напряжение и заметно подтягивает контуры лица. Японки практикуют как ручной самомассаж с помощью роликов типа гуаша, так и применение специальных электронных девайсов.

6. Деликатные спокойные движения

Вы не увидите японку, которая на бегу наскоро размазывала бы крем по лицу. Процедура ухода — это почти медитативное занятие без агрессии к коже:

• нежное нанесение крема массирующими движениями;

• теплые компрессы перед применением маски;

• легкие похлопывающие движения пальцами для лучшего проникновения питательных компонентов.

7. Постоянное увлажнение

Увлажнение считается важнейшим аспектом красоты. Термальная вода и увлажняющие спреи применяются по мере необходимости в течение дня, поддерживая оптимальный баланс влаги в тканях.

По материалам Я Покупаю