На самом деле забота о коже включает в себя не только косметические процедуры, сбалансированное питание, но и правильный выбор одежды для тренировок. Материал, крой и другие особенности играют большую роль для здоровья кожи, помогая ей сохранить молодость, не вызывая раздражение и другие проблемы. Покупка правильной экипировки – это инвестиция в красоту и самочувствие, которая обеспечивает не только хорошую физическую форму, но и привлекательный внешний вид. О том, что следует учесть при покупке спортивной формы для тренировок, чтобы не навредить коже, рассказала основатель бренда FireFit Sportswear Ирина Обвинцева.
«Одежда для фитнеса напрямую влияет на состояние кожи. Синтетические ткани, плотно прилегающие к телу, могут препятствовать естественному дыханию кожи, вызывать раздражение, способствовать появлению потницы. При выборе спортивной одежды рекомендуется отдавать предпочтение современным высокотехнологичным тканям, которые обеспечивают свободу движений и необходимый воздухообмен. Важно также учитывать индивидуальные особенности кожи и избегать материалов, вызывающих аллергические реакции. Бренд FireFit Sportswear заботиться о том, чтобы спортивная одежда была не только удобной, но и экологичной. Помимо этого, наши модели хорошо держат форму, легко стираются и не деформируются», — поясняет основатель бренда FireFit Sportswear Ирина Обвинцева.
Дышащие ткани
Синтетические материалы, хотя и обладают хорошими влагоотводящими свойствами, могут снижать воздухопроницаемость. Это приводит к тому, что кожа перегревается, потеет. В результате возникает раздражение, потница или угревая сыпь. В настоящее время технологии предлагают высокотехнологичные ткани, которые сочетают в себе преимущества натуральных и синтетических волокон, обеспечивая оптимальный микроклимат для кожи. Среди них можно отметить:
— Полиамид с добавлением эластана. Полиамид обладает высокой прочностью и стойкостью к механическим повреждениям, что увеличивает срок службы изделий. Эластан придает ткани отличную растяжимость и способность восстанавливать форму, это делает изделия удобными в носке. Такие ткани обычно легкие и хорошо пропускают воздух, что обеспечивает комфорт во время тренировок, особенно в теплую погоду. Полиамид быстро сохнет, это делает такие ткани идеальными для спортивной одежды.
Из такого материала выполнены леггинсы и топы из коллекции Бриндаль от бренда FireFit Sportswear.
— Нейлон с добавлением спандекса (лайкры). Нейлон, как и полиэстер, известен своими влагоотводящими свойствами, а спандекс добавляет эластичность и обеспечивает плотную, но комфортную посадку.
Например, из такой ткани выполнен комбинезон спортивный от бренда FireFit Sportswear. Он стильно выглядит, подчеркивает все достоинства фигуры и при этом очень комфортен.
— Ткани с использованием переработанных материалов. Все больше производителей используют переработанные полиэстерные волокна, снижая экологический след производства. Эти ткани обладают теми же свойствами, что и ткани из первичного сырья.
— Ткани с антибактериальной обработкой. Материалы для спортивной одежды часто обрабатываются специальными составами, предотвращающими размножение бактерий и появление неприятных запахов. Также эта обработка может быть нанесена на любые из вышеперечисленных типов тканей.
Свобода движений и комфорт
Одежда для фитнеса должна быть не только красивой, но и комфортной. Плотно прилегающая не эластичная одежда, ограничивающая свободу движений, может нарушать кровообращение и ухудшать состояние кожи. Поэтому следует выбирать одежду, которая свободно облегает тело, либо сшита из материалов, в состав которых входят эластичные волокна. Спортивная форма, изготовленная из таких тканей, не сковывает движения и легко выдерживает частые стирки, не теряя при этом первоначальный вид. Перед покупкой важно тщательно просмотреть одежду и отказаться от моделей с грубыми швами и жесткими элементами, которые могут травмировать кожу.
Чистота одежды спасет здоровье кожи
Регулярная стирка спортивной одежды поможет избежать многих проблем с кожей. После тренировки следует сразу снять одежду и постирать ее. Ведь пот и грязь, задерживаясь на ткани, могут стать причиной раздражений и инфекций. Стирка должна проводиться с использованием щадящих моющих средств, не содержащих агрессивных химических компонентов. Лучше избегать использования кондиционера, так как он может закупоривать поры кожи и ухудшать ее состояние. После стирки одежда должна хорошо просушиться. Рекомендуется отказаться от использования машин с функцией сушки при высоких температурах, так как это может повредить волокна ткани.
Правильный выбор одежды для фитнеса – важный аспект не только для достижения спортивных результатов, но и для поддержания здоровья и красоты кожи. Придерживаясь этих рекомендаций, можно создать оптимальные условия для тренировок и обеспечить коже должный уход.