В ночь с 18 на 19 января православные отмечают Крещение Господне. По церковной традиции, в этот день и накануне — в Крещенский сочельник, освящается вода. Рассказываем, как подготовиться к важному празднику.

Крещение ежегодно отмечается 19 января

Крещение — один из 12 главных православных праздников. Согласно Евангелию, в этот день Иисус Христос крестился в реке Иордан. В момент таинства произошло Богоявление (то есть явление всей Пресвятой Троицы): Святой Дух в виде голубя сошел на Сына Божия, и был слышен голос Бога Отца.

Служба в храме на Крещение Господне

Традиционно совершают три службы: две, утреннюю и вечернюю, — в день Крещенского сочельника, 18 января; и одну — в Крещение, 19 января.

Утром 19 числа выполняется Божественная литургия, после которой совершается чин Великого освящения воды. Верующие обязательно приходят в церковь и набирают святую воду — она, как считается, обладает целебными свойствами.

Чтобы Крещенская вода принесла добро, ее нельзя использовать без веры. Важно прочитать молитвы и совершить обряд. Прийти в храм можно со своей водой, лучше всего родниковой или колодезной. В чем вы ее принесете — не имеет значения. Главное, набирайте воду в полночь или до утра 19 января. Дома жидкость храните в темном месте.

Обязательно сходите в храм и наберите святую воду

Зачем окунаются в прорубь?

Купания в проруби на Крещение не имеют отношения к церковному уставу, это народная традиция. Люди погружаются в ледяную воду, чтобы очиститься от греховной скверны. Многие окунаются для закаливания, но важно помнить, вы можете навредить своему здоровью! Готовиться к крещенским купаниям нужно заранее.

Как подготовиться?

• Обливайтесь прохладной водой (принимайте холодный душ);

• Купайтесь в водоемах с низкой температурой;

• Гуляйте в легкой одежде при студеной погоде. Недолго!

Окунайтесь в прорубь, если точно к этому готовы. А лучше сходите в храм

Как правильно спускаться в прорубь?

Если вы все же решили окунуться, надо выполнить ряд условий для собственной безопасности:

• Во-первых, необходимо быть в трезвом состоянии;

• Окунайтесь только в благоустроенных купелях, где дежурят спасатели и медики;

• Погружайтесь в воду по шею, чтобы избежать спазма сосудов головного мозга.

Организм должен остывать постепенно, поэтому до подхода к проруби оставайтесь в обуви, нанесите на тело жир, крем или масло. Наденьте свободную плотную одежду, которую можно быстро снять и быстро накинуть обратно. Это может быть толстовка, либо махровый халат.

Выбирайте безопасные места и не ныряйте глубоко

Кому нельзя погружаться в ледяную воду?

Воздержаться от купания в проруби однозначно стоит людям без опыта закаливания, с хроническими неинфекционными заболеваниями, беременным, детям до 7 лет, пенсионерам.

Не стоит рисковать тем, кто перенес инсульт и операции на сердце. Если у вас есть проблемы с органами дыхания, почками, суставами, мочеполовой системой, щитовидной железой, то также стойте в стороне.

Категорически нельзя окунаться людям с инфекционными болезнями, диабетом, эпилепсией, гинекологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми, бронхолегочными патологиями. Будьте осторожны и берегите себя!